sábado, 10 de outubro de 2020

dicas de saúde com Miro Vasconcelos,


públicos podem curtir porque tá bacana 
Público,,,  Aló galera estou de volta á partir de amanhã vou dar dicas de saúde com miro Vasconcelos não percam vou dar dicas de tabagismo e alcoolismo, eu sou dependente químico de medicação tomo 12 remédios mais com ajudas do capis de barra do pirai e de minha psicologa querida já diminui 3 medicamentos você também pode conseguir então não percam você quer você pode você consegue  basta só uma decisão sua estamos juntos, e NOS, evite o primeiro gole e o primeiro trago vou dar varias  dicas não   percam,,, você cocegue!!!! Valeu? 

quinta-feira, 21 de maio de 2020

dicas de saúde com miro Vasconcelos, socorrista e palestrante de primeiros socorros, continuação,( enchentes ) hoje ta bacana valeu?

PROTEJA-SE TOME OS SEGUINTES CUIDADOS, não permaneça em lugares com risco de desmoronamento e evite atravessar locais inundados,                                                            quando necessário deixar sua casa, se possível leve documento e remédios que você utiliza e desligue a chave geral da eletricidade e do gás,    mantenha os alimentos em lugares elevados e em vasilhames fechados fora do alcance da água de enchentes,                                                              não consuma alimentos que entraram em contato com água de enchente, mesmo os que estiverem em embalagens de plásticos, se os alimentos enlatados estiverem lacrados, sem amassados ou pontos enferrujados, poderão ser consumidos, desde que as latas sejam lavadas antes de serem abertas, procure maiores orientações junto à vigilância Sanitária,                                    Não deixe as crianças tomarem banho ou brincarem em águas de enchentes;                                                                                                                                                                                                            no período das chuvas fique atento às orientações da defesa civil,    VALEU? 

domingo, 4 de agosto de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, CUIDADO ARANHA TAMBÉM PODEM MATAR , HOJE TÁ BACANA ;;

ARANHAS COMO ELIMINÁ-LAS?                   SIGA ATENTAMENTE ESSA DICAS PARA SE LIVRAREM DESSES ANIMAIS,                                                                                                    MANTENHAM A CASA LIVRE DE LIXO,MATO E CAIXAS VELHAS AMONTOADAS, FECHE FRESTAS E BURACAS NAS PAREDES ASSOALHOS E FORROS, MEIAS CAMAS E RODAPÉS, MANTENHA O QUINTAL LIMPO, E CORTADO REGULARMENTE, A GRAMA RETIRANDO FOLHAS CAÍDAS, E TAMBÉM ENTULHOS, MAS ATENÇÃO USE CALÇADOS E LUVAS NESSA ATIVIDADES DE JARDINAGEM;                                                                                                                                                                                                                   EXAMINE ROUPAS DE CAMAS E BANHO, ROUPAS PESSOAIS E CALÇADOS ANTES DE USA-LOS;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       MANTENHA CAMA E BERÇOS AFASTADOS DAS PAREDES, OBSERVE QUADROS, CORTINAS E MÓVEIS DURANTE Á LIMPEZA DA CASA;;;                                                                                                                                                                                                                                AMANHÃ TATURANA, MUITO PERIGOSA;;

sábado, 3 de agosto de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, HOJE, ARANHA MARROM, ESCORPIÃO E TATURANA, TÁ BACANA;;

SAIBA COMO SE LIVRAR DESSAS INCÔMODAS VISITA À SUA CASA,,,                                                                                              VOCÊ UMAS DICAS PARA EVITAR ESTES PERIGOSOS ANIMAIS QUE PODEM ESTAR EM SUA CASA, LEIA ATENTAMENTE E SIGA AS INSTRUÇÕES, VOCÊ ESTARÁ GARANTINDO A SEGURANÇA DE SUA FAMÍLIA;                                                                                                                                              ARANHA MARROM,                                          PEQUENAS MAIS MUITO PERIGOSA, TEM PERNAS LONGAS E FINAS E SUA COR VARIA DE CASTANHO CLARO AO CASTANHO ESCURO, A ARANHA MARROM SE ALIMENTA DE CUPINS, TRAÇAS PULGAS E TATUZINHO,                                                                                                                                                                                                       DENTRO DE CASA ; ATRÁS DE ESPELHOS QUADROS PENDURADOS NA PAREDE, DENTRO DE ARMÁRIOS DE ROUPAS, DENTRO DE SAPATOS E BOTINAS, NO MEIO DE LIVROS, REVISTAS E QUADROS DE PAPEL;                                                                                                                                                                                                                                                         ESCORPIÃO, É VENENOSO, MAS POUCO AGRECIVO, ENXERGA POUCO E NORMALMENTE GOSTA DE FICAR EM LUGARES QUENTES, ESCURO E ÚMIDOS DURANTE O DIA, ALIMENTA-SE DE GRILOS, BARATAS, E ARANHAS E INSETOS ONDE TEM LIXO;                                                                                                                  ONDE SÃO ENCONTRADOS FORA DE CASA? NO MEIO DE RESTOS DE MATERIAIS DE CONSTUÇÃO EMPILHADOS FOLHAS SECAS CASCA DE ÁRVORE MUROS VELHOS TÁBUAS DE MADEIRAS;;;NO MEIO DE SACOS DE LIXO E PAPEIS ESPALHADOS;;;                                                                                                                                                                                       AMANHÃ COMO ELIMINARMOS?