Blog Do Miro blogdomiroveneno.blogspot.com: FRASES E PIADA DO DIA COM MIRO VASCONCELOS, PODEM ...

Blog Do Miro blogdomiroveneno.blogspot.com: FRASES E PIADA DO DIA COM MIRO VASCONCELOS, PODEM ...: FRASES DO DIA ; Quem quiser emprego me procure, Mamãe disse que eu estou dando muito trabalho; Minha vida representada em algarismo rom...

publicos

FRASES E PIADA DO DIA COM MIRO VASCONCELOS, PODEM CURTIR PORQUE TÁ BACANA;

FRASES DO DIA ;

Quem quiser emprego me procure,
Mamãe disse que eu estou dando muito trabalho;

Minha vida representada em algarismo romano;
                   VIXE;


PIADA DO DIA;

Mamãe de onda viemos?
Pergunta o filho?
O homem é descendente de Adão e Eva diz a mãe ;
Mais o papai disse que somos descendente dos macacos;

FILHO;

Filho uma coisa é a família do seu pai,
E a outra é á minha;

CURSAR UMA FACULDADE:

Em uma roda de amigo, o sabichão diz;
Hoje em dia é fundamental cursar uma faculdade!
Vocês sabem o que vira o cara que só tem o segundo grau ?
Motorista de ônibus ! e repete, motorista de ônibus;
Eu graças á deus terminei minha faculdade;
E o que você virou ? pergunta um dos amigos?
E o estudioso responde ;
COBRADOR;

Blog Do Miro blogdomiroveneno.blogspot.com: COMO PARAR DE FUMAR? COM MIRO VASCONCELOS SOCORRIS...

Blog Do Miro blogdomiroveneno.blogspot.com: COMO PARAR DE FUMAR? COM MIRO VASCONCELOS SOCORRIS...: PARAR DE FUMAR É POSSÍVEL, VEJA COMO! Conheça os tipos de dependência do cigarro; Veja agora algumas dicas importantes para resistir a...

publicos

COMO PARAR DE FUMAR? COM MIRO VASCONCELOS SOCORRISTA E PALESTRANTE ( VOLUNTARIO ) ESPERO, QUE CURTAM;

PARAR DE FUMAR É POSSÍVEL, VEJA COMO!

Conheça os tipos de dependência do cigarro;

Veja agora algumas dicas importantes para resistir ao desejo de fumar,

ANSIEDADE;
Respire profundamente; evite tomar café e bebida alcoólica ; mude o que estiver fazendo,
PENSE EM SITUAÇÕES PRAZEROSAS;
IRRITAÇÃO;
Ande, respire fundo. faça alguma coisa diferente da que esta fazendo naquele momento;

INSÔNIA ;
Tome um copo de leite quente leia um pouco, pense em coisas relaxante ;
PERDA DE CONCENTRAÇÃO E CANSAÇO;
Caminhe um pouco;
Faça alguma coisa diferente;
Procure descansar;
DOR DE CABAÇA;
Relaxe; procure entender que isso faz parte da síndrome da abstinência e que passará;logo;
Se for necessário tome um remédio para dor de cabeça conforme orientação do seu médico
TOSSE;
Tome água ou suco natural;
FOME;
Coma alimentos de baixa calorias ;
Inclusive frutas;
Beba água gelada, faça refeiçoes balanceadas ;

AMANHA, tem mais;