sábado, 10 de outubro de 2020

dicas de saúde com Miro Vasconcelos,


públicos podem curtir porque tá bacana 
Público,,,  Aló galera estou de volta á partir de amanhã vou dar dicas de saúde com miro Vasconcelos não percam vou dar dicas de tabagismo e alcoolismo, eu sou dependente químico de medicação tomo 12 remédios mais com ajudas do capis de barra do pirai e de minha psicologa querida já diminui 3 medicamentos você também pode conseguir então não percam você quer você pode você consegue  basta só uma decisão sua estamos juntos, e NOS, evite o primeiro gole e o primeiro trago vou dar varias  dicas não   percam,,, você cocegue!!!! Valeu? 

quinta-feira, 21 de maio de 2020

dicas de saúde com miro Vasconcelos, socorrista e palestrante de primeiros socorros, continuação,( enchentes ) hoje ta bacana valeu?

PROTEJA-SE TOME OS SEGUINTES CUIDADOS, não permaneça em lugares com risco de desmoronamento e evite atravessar locais inundados,                                                            quando necessário deixar sua casa, se possível leve documento e remédios que você utiliza e desligue a chave geral da eletricidade e do gás,    mantenha os alimentos em lugares elevados e em vasilhames fechados fora do alcance da água de enchentes,                                                              não consuma alimentos que entraram em contato com água de enchente, mesmo os que estiverem em embalagens de plásticos, se os alimentos enlatados estiverem lacrados, sem amassados ou pontos enferrujados, poderão ser consumidos, desde que as latas sejam lavadas antes de serem abertas, procure maiores orientações junto à vigilância Sanitária,                                    Não deixe as crianças tomarem banho ou brincarem em águas de enchentes;                                                                                                                                                                                                            no período das chuvas fique atento às orientações da defesa civil,    VALEU? 

domingo, 4 de agosto de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, CUIDADO ARANHA TAMBÉM PODEM MATAR , HOJE TÁ BACANA ;;

ARANHAS COMO ELIMINÁ-LAS?                   SIGA ATENTAMENTE ESSA DICAS PARA SE LIVRAREM DESSES ANIMAIS,                                                                                                    MANTENHAM A CASA LIVRE DE LIXO,MATO E CAIXAS VELHAS AMONTOADAS, FECHE FRESTAS E BURACAS NAS PAREDES ASSOALHOS E FORROS, MEIAS CAMAS E RODAPÉS, MANTENHA O QUINTAL LIMPO, E CORTADO REGULARMENTE, A GRAMA RETIRANDO FOLHAS CAÍDAS, E TAMBÉM ENTULHOS, MAS ATENÇÃO USE CALÇADOS E LUVAS NESSA ATIVIDADES DE JARDINAGEM;                                                                                                                                                                                                                   EXAMINE ROUPAS DE CAMAS E BANHO, ROUPAS PESSOAIS E CALÇADOS ANTES DE USA-LOS;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       MANTENHA CAMA E BERÇOS AFASTADOS DAS PAREDES, OBSERVE QUADROS, CORTINAS E MÓVEIS DURANTE Á LIMPEZA DA CASA;;;                                                                                                                                                                                                                                AMANHÃ TATURANA, MUITO PERIGOSA;;

sábado, 3 de agosto de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, HOJE, ARANHA MARROM, ESCORPIÃO E TATURANA, TÁ BACANA;;

SAIBA COMO SE LIVRAR DESSAS INCÔMODAS VISITA À SUA CASA,,,                                                                                              VOCÊ UMAS DICAS PARA EVITAR ESTES PERIGOSOS ANIMAIS QUE PODEM ESTAR EM SUA CASA, LEIA ATENTAMENTE E SIGA AS INSTRUÇÕES, VOCÊ ESTARÁ GARANTINDO A SEGURANÇA DE SUA FAMÍLIA;                                                                                                                                              ARANHA MARROM,                                          PEQUENAS MAIS MUITO PERIGOSA, TEM PERNAS LONGAS E FINAS E SUA COR VARIA DE CASTANHO CLARO AO CASTANHO ESCURO, A ARANHA MARROM SE ALIMENTA DE CUPINS, TRAÇAS PULGAS E TATUZINHO,                                                                                                                                                                                                       DENTRO DE CASA ; ATRÁS DE ESPELHOS QUADROS PENDURADOS NA PAREDE, DENTRO DE ARMÁRIOS DE ROUPAS, DENTRO DE SAPATOS E BOTINAS, NO MEIO DE LIVROS, REVISTAS E QUADROS DE PAPEL;                                                                                                                                                                                                                                                         ESCORPIÃO, É VENENOSO, MAS POUCO AGRECIVO, ENXERGA POUCO E NORMALMENTE GOSTA DE FICAR EM LUGARES QUENTES, ESCURO E ÚMIDOS DURANTE O DIA, ALIMENTA-SE DE GRILOS, BARATAS, E ARANHAS E INSETOS ONDE TEM LIXO;                                                                                                                  ONDE SÃO ENCONTRADOS FORA DE CASA? NO MEIO DE RESTOS DE MATERIAIS DE CONSTUÇÃO EMPILHADOS FOLHAS SECAS CASCA DE ÁRVORE MUROS VELHOS TÁBUAS DE MADEIRAS;;;NO MEIO DE SACOS DE LIXO E PAPEIS ESPALHADOS;;;                                                                                                                                                                                       AMANHÃ COMO ELIMINARMOS?

sexta-feira, 2 de agosto de 2019

dicas de saúde com Miro Vasconcelos, tenham muita atenção vc, pode -se contaminar e ate vir á óbito á óbitto

continuação, leptospirose,                                                                                                                       Uma pessoa com leptospirose transmite doença para outra pessoa?                                                                                                                                  não, a leptospirose não é contagiosa de pessoas, para pessoa, É transmitida entre os animais e dos homens para os animais, sempre pelo contato da urina do animal com a pele do homem,                                                                                                                                                                             Existe vacina contra á leotosoirose ?                                                                                                     não existe nenhuma vacina contra á leptospirose para seres humanos, existe vacina somente para uso de animais, como cães, bovinos e suínos, Esses animais devem ser vacinados todos os anos para ficarem livre dos risco e de contrair a doença e diminuir o risco de contrair a doença e diminuir o risco de transmitir de transmitir-la ao homem;                                                                                                                                                                                                                                              O que á população deve fazer fazer para ajudar a prevenir a ocorrência da leptospirose?                                                                                                                                                                                            a população tem a sua parcela de responsabilidade na prevenção da doença, ela pode e deve procurar manter o ambiente improprio p ara a instalação de roedores, conforme já foi descrito, e utilizar-se de medidas de proteção individual, guando se expuser a situação de risco;;                                                                                                                                                                                                                     Onde pode ser obtidas mais informações sobre a leptospirose ? Procure a secretaria de estado de saúde e defesa civil do rio de janeiro(SEDESC) rio de janeiro a secretaria de municipal ou centro de saúde ou o centro de saúde ou controle de zoonoses da sua cidade;;                                                                                                                                                                                                                                            Amanhã aranha marrom, escorpião e taturana saiba como se livrar dassas incômodas a sua casa?\z

dicas de saúde com Miro Vasconcelos, doenças de rato leptospirose, hoje tá muito bacana;;

quinta-feira, 1 de agosto de 2019

dicas de saúde com Miro Vasconcelos, doença de rato, leptospirose, hoje tá bacana;

                                                                                   continuação, leptospirose;                                                                                                                     Fechar buracos de telhas, paredes e rodapés para evitar o ingresso dos ratos na sua casa;                                                                                           manter as caixas de água, ralos e vasos sanitários, fechado com tampas pazadas, Lembre-se uma vez instalados num determinado local, os ratos começam a se reproduzir, multiplicando-se rapidamente, o que dificulta o seu controle e aumenta o risco de transmitir doenças,                                                                                                                                                  Outros animais podem pegar a doença?  não há risco de trasmição para o homem por estes animais?                                                                                                                                                                                                                                                    outros animais são sencíves à leptospirose podem se infectar, ficar doente e ate morrer de leptospirose, como bois, porcos, cães, cavalos e cabras, entre outros, mesmo sem manifestar sintomas, esses animais podem transmitir á doença ao homem, porém em menor escalas que os ratos,                                                                                                                                                                        Se os animais domésticos também podem transmitir a doença, o que faser para evitar a contaminação por esta forma?                                                                                                                                                                                                                                                                                                              Os animais domésticos infectados eliminam a bactérias através da urina assim como acontece com os ratos portanto, deve-se tomar cuidados especiais evitando o contato direto ou indireto com suas excretas ( principalmente a urina, no caso da leptospirose ) Os locais onde os animais permanecem e urinam devem ser higienizado diariamente, utilizando-se luvas e botas para proteção das mãos e pés para evitar o contato com a urina desses animais;;                                                                                                                                                                                                                                                        Amanhã uma pessoa com leptospirose transmite a doença para outra pessoa?                                                                                                                                                                                                                                                                                     

quarta-feira, 31 de julho de 2019

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DICAS DE SAÚDE, COM MIRO VASCONCELOS, LEPTOSPIROSE, É MUITO IMPORTANTE;

LEPTOSPIROSE, DOENÇA DE RATO,,,                                                                                                                               NESTA SITUAÇÃO, A CONTAMINAÇÃO A CONTAMINAÇÃO DA PESSOA DEPENDERA DE ALGUNS FATORES, COMO Á CONCENTRAÇÃO DE LEPTOSPIROSE, NA ÁGUA, O TEMPO QUE A PESSOA FICOU EM CONTATO COM A ÁGUA E A POCIBILIDADE OU NÃO DA PENETRAÇÃO DA BACTÉRIA NO CORPO HUMANO, ENTRE OUTROS FATORES, DEVE-SE FICAR ATENTO POR ALGUNS DIAS E SE A PESSOA ADOECER, DEVE PROCURAR UM MÉDICO O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL, NÃO ESQUECENDO DE RELATAR QUE PODE TER SIDO EXPOSTO A CONTRAIR A LEPTOSPIROSE,,,                                                                                                                      QUAIS SÃO AS AS PR INCIPAIS MEDIDAS PARA EVITAR RATOS?                                                                                                                                                                                                               MANTER OS ALIMENTOS ARMASENADOS EM VASILHAME TAMPADOS A PROVA DE ROEDORES,ACONDICIONAR O LIXO EM SACOS PLÁSTICOS  EM LOCAIS  ELEVADOS DO SOLO, COLOCANDO-O PARA A COLETA POUCO ANTES DO LIXEIRO PASSAR, CASO EXISTAM ANIMAIS NO DOMICÍLIO ( CÃES, GATOS E OUTROS ) RETIRAR E LAVAR OS VASILHAMES DE ALIMENTOS DO ANIMAL TODOS OS DIAS ANTES DE ANOITECER, POIS ELE TAMBÉM PODE SER CONTAMINADO PELA URINA DO RATO; MANTER LIMPO E DESMATADOS OS TERRENOS BALDIOS; GRAMAS E MATOS DEVEM SER ROÇADOS, PARA EVITAR QUE SIRVAM DE ABRIGO PARA OS RATOS; JAMAIS JOGAR LIXO À BEIRA DE CÓRREGOS, POIS ALEM DE ATRAIR ROEDORES, O LIXO DIFICULTA O ESCOAMENTO DAS ÁGUAS, AGRAVANDO O PROBLEMA DAS ENXENTES;;;                                                                                                                                                                                                                          CONTINUO AMANHÃ,                                                     

terça-feira, 30 de julho de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, LEPTOSPIROSE, HOJE TÁ BACANA;;

POR QUANTO TEMPO A LEPTOSPIROSE SOBREVIVE NO MEIO AMBIENTE?                                                                                                                                                                                          AS LEPTOSPIROSE PODEM SOBREVIVER NO AMBIENTE ATE SEMANA OU MESES, DEPENDENDO DAS CONDIÇÕES ( TEMPERATURA, UMIDADE, OU ÁGUAS DE SUPERFÍCIES ) PORÉM SÃO BACTÉRIAS SENCIVEIS AOS DESINFETANTES COMUNS E A DETERMINADAS CONDIÇÕES AMBIENTAIS, ELAS SÃO RAPIDAMENTE MORTAS POR DESINFETANTES, COMO O HIPOCLORITO DE SÓDIO, PRESENTE NA ÁGUA SANITÁRIA , E QUANDO ESPOSTA A LUZ SOLAR DIRETA,                                                                                                                   É POSSÍVEL DETERMINAR SE AS ÁGUAS DE CÓRREGOS, LAGOAS, OU REPRESA ESTÃO CONTAMINADAS POR LEPTOSPIROSE?                                                                                                                                                                                                                                                  PODE SER QUE ANIMAIS INFECTADOS, PRINCIPALMENTE RATOS, TENHA ACESSO A ESTAS ÁGUAS, CONTAMINANDO AS, REGULARMENTE COM LEPTOSPIRAS, DESTA FORMA É IMPOCIVEL AFIRMAR QUE ESTAS ÁGUAS ESTÃO LIVRES DA BACTÉRIA, SE COLETARMOS UMA AMOSTRA DA ÁGUA PARA ANÁLISE O RESULTADO  IRÁ REPRESENTAR APENAS AQUELE MOMENTO E AQUELE LOCAL, MESMO SE O RESULTADO DA ANÁLISE FOR NEGATIVO, NÃO SIGNIFICA QUE TODA Á AREÁ ESTEJA LIVRE DA  PRESENÇA  DA BACTÉRIA EM CASO DE DUVIDA, SOLICITE ORIENTAÇÃO DAS AUTORIDADES SANITÁRIAS LOCAIS, QUESTIONANDO SOBRE A OCORRÊNCIA DE CASOS HUMANOS DA DOENÇA NESSES LUGARES, NÃO É INDICADO O USO DE DESINFETANTES EM GRANDES COLEÇÕES DE ÁGUA, POIS ALÉM DE NÃO MATAREM AS BACTÉRIAS, CONTAMINAM O AMBIENTE E ALTERAM AS CONDIÇÕES ECÓ LOGICAS DO LOCAL;                                                                                                                                                                                                                                                                                        AMANHà                                                                                                                                                 SE O CONTATO COM ÁGUAS SUSPEITAS JÁ OCORREU, QUAL O RISCO DAS PESSOAS SE CONTAMINAR?

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, CONTINUAÇÃO, LEPTOSPIROSE;;; TA BACANA;

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segunda-feira, 29 de julho de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, LEPTOSPIROSE, HOJE TÁ BACANA;;

LEPTOSPIROSE !                                                                                                                                E IMPORTANTE LIMPAR E DESINFECTAR A CAIXA DE ÁGUA, COM UMA SOLUÇÃO DE ÁGUA SANITÁRIA DA SEGUINTE FORMA,                                                                 A ESVAZIE E LAVE A CAIXAD ÁGUA ESFREGABDO BEM AS PAREDES E O FUNDO,                                                                D, APOS ACABAR DE LIMPAR, ADICIONAR UM LITRO DE ÁGUA SANITÁRIA PARA CADA 1000 LITROS DE ÁGUANO RESERVATÓRIO;                              C, DEPOIS ABRA A ENTRADA PRINCIPAL DA ÁGUA E ENXA A CAIXA D. ÁGUA COM ÁGUA LIMPA, FECHE O RESISTRO APÓS O ENCHIMENTO DA CAIXA;;                                    DE, ÁGUA APOS 30 MINUTOS ABRA AS TORNEIRAS, POR ALGUNS SEGUNDOS PARA QUE ESSA ÁGUA MISTURADA COM ÁGUA SANITÁRIA ENTRE NA TUBULAÇAO;              E, AGUARDE UMA HORA E TRINTA MINUTOS PARA QUE SE FAÇA DESINFECÇÁO;            F, ABRA NOVAMENTE AS TORNEIRAS PARA DRENAR TODA A ÁGUA, A ÁGUE QUE SAI PELAS TORNEIRASPODEM SERVIR PARA LIMPESA DE CHÃO E PAREDES,                            O) ENXA NOVAMENTE A CAIXA COM ÁGUA LIMPA;;;                                                                                                                                                                                                                                    AMANHA, POR CUANTO TEMPO A LEPTOSPIROSE SOBREVIVE NO AMBIENTE?                                                                                                           

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, LEPTOSPIROSE HOJE TÁ BACANA;;

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domingo, 28 de julho de 2019

DICAS DE SAÚDE, COM MIRO VASCONCELOS, TÁ BACANA;;

LEPTOSPIROSE;                                                                                                                                                                                                                   COMO EVITAR A DOENÇA?                              EVITE O CONTATO COM ÁGUA OU LAMA DE ENCHENTE E IMPEÇA QUE CRIANÇAS NADEM OU BRINQUEM EM AMBIENTES QUE POSSAM ESTAR CONTAMINADO PELA URINA DOS RATOS,                                                                                                                 PESSOAS QUE TRABALHAM NA LIMPEZA DE LAMAS, ENTULHOS E DESENTUPIMENTO DE ESGOTO DEVEM USAR BOTAS LUVAS DE BORRACHA ( SE ISSO NÃO FOR POSSÍVEL USAR  SACOS PLÁSTICOS DUPLOS AMARRADOS, )                                                                                             E SE O CONTATO COM ÁGUA CONTAMINADA FOR INEVITÁVEL, COMO PROCEDER?                                                                                                                                             NESTE CASO, Á ÚNICA FORMA DE REDUZIR RISCOS Á SAÚDE, E PERMANECER O MENOR TEMPO POSSÍVEL EM CONTATOS COM ESSAS ÁGUAS, SE A ENCHENTE INUNDAR AS RESIDENCIAS, APOS AS ÁGUAS BAIXAREM SERÁ NECESSÁRIO LAVAR E DESINFETAR O CHÃO, AS PAREDES, OS OBJETOS CASEIROS E AS ROUPAS, ATINGIDAS COM ÁGUA SANITÁRIA, NA PROPORÇÃO DE 4 XÍCARAS DE CAFÉ DESTE PRODUTO PARA UM BALDE DE 20 LITROS DE ÁGUA LIMPA, DEPOIS, ENXAGUAR O AMBIENTE E OBJETOS QUE TEVE CONTATO COM  ÁGUA LIMPA, TODO ALIMENTO QUE TEVE CONTATO COM A ÁGUA CONTAMINADA DEVE SER JOGADO FORA, POIS PODEM TRANSMITIR DOENÇAS;;                                                                                                                                                                                                                                                                                             AMANHÃ CONTINUA , O MODO DE LIMPEZA!

sábado, 27 de julho de 2019

DICAS DE SAÚDE COM MIRO VASCONCELOS, LEPTOSPIROSE, HOJE TA BACANA;;;

COMO SE PEGA A LEPTOSPIROSE?                                                                                                 EM SITUAÇÕES DE ENCHENTES E INUNDAÇÕES, A URINA DOS RATOS, PRESENTES EM ESGOTOS E BUEIROS, MISTURA SE À ENXURRADAS À LAMA, E A LAMA DAS ENCHENTES, QUALQUER PESSOA QUE TIVER CONTATO COM ÁGUA OU LAMA CONTAMINADA PODERÁ SE INFECTAR, A LEPTOSPIROSE PENETRA NO CORPO PELA PELE, PRINCIPALMENTE SE HOUVER ALGUM FERIMENTO  OU ARRANHÃO, ÉPOCA DA  SECA, OFERECE RISCO Á SAÚDE HUMANA O CONTATO COM ÁGUA OU LAMA DE ESGOTO, LAGOAS OU RIOS CONTAMINADOS E TERRENOS BALDIOS ONDE EXISTEM RATOS, PORTANTO, DEVE SE EVITAR O CONTATO COM ESSES AMBIENTES,                                      O QUE FAZER AO MANIFESTAR ESSES SINTOMAS? SE VOCÊ APRESENTAR FEBRE, DOR DE CABEÇA E DORES NO CORPO ALGUNS DIAS DEPOIS DE TER ENTRADO EM CONTATO COM AS ÁGUAS DE ENCHENTES OU ESGOTO, PROCURE IMEDIATAMENTE A UNIDADE DE SAÚDE MAIS PRÓXIMA , NÃO SE ESQUEÇA DE CONTAR AU MÉDICO, O SEU CONTATO COM ÁGUA OU LAMA DE ENCHENTES, SOMENTE O MÉDICO E CAPAZ DE DIAGNOSTICAR E TRATAR CORRETAMENTE A DOENÇA, Á LEPTOSPIROSE É UMA DOENÇA CURÁVEL  DESDE QUE SEJA    DIAGNOSTICADA E TRATADA PRECOCEMENTE;                                                                                                                                                                                                                                                                                                       QUANTO TEMPO Á DOENÇA DEMORA Á APARECER ?                                                                                                                                                                                                                                  OS PRIMEIROS SINTOMAS PODEM APARECER DE UM A 30 DIAS DEPOIS DO CONTATO, COM A ENCHENTE, NA MAIOR PARTE DOS CASOS, APARECEM  DE 7 A 14 DIAS APOS O CONTATO,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    COMO É FEITO O TRATAMENTO DA LEPTOSPIROSE?                                                                                                                                                                                                                                      O TRATAMENTO É BASEADO NO USO DE ANTIBIÓTICOS, HIDRATAÇÃO, E SUPORTE CLINICO, ORIENTADO SEMPRE POR UM MÉDICO, OS CASOS LEVES PODEM SER TRATADOS EM AMBULATÓRIOS, MAS OS CASOS GRAVEIS PRECISAM SER INTERNADOS;;                                                                                                                                                                                                                                                                                                            AMANHA, COMO EVITARÁ DOENÇA?                                                                                                                                               

sexta-feira, 26 de julho de 2019

DICAS DE SAÚDE, COM MIRO VASCONCELOS,HOJE LEPTOSPIROSE, O QUE FAZER PARA EVITAR?

SAIBA O  QUE                                           FAZER PARA EVITAR A LEPTOSPIROSE,                                                                                                                                                                       LEPTOSPIROSE, O QUE É LEPTOSPIROSE,É UMA DOENÇA INFECCICIOSA   CAUSADA POR UMA BACTÉRIA, CHAMADA LEPTOSPIRA,                                                                                          QUAL OS SINTOMAS?  OS SINTOMAS MAIS FREQUENTE, OS SINTOMAS MAS FREQUENTE SÃO PARECIDOS COM OS DA GRIPE E DA DENGUE, OS PRINCIPAIS SÃO FEBRE, DOR DE CABEÇA, DORES NO PELO CORPO, PRINCIPALMENTE NAS PANTURRILHAS, PODENDO TAMBÉM  OCORRER BACTÉRIAS ( COLORAÇÃO AMARELADA DA PELE E DAS MUCOSAS, )     NAS FORMAS MAIS GRAVE SÃO NECESSÁRIO CUIDADOS ESPECIAIS, INCLUSIVE INTERNAÇÃO HOSPITALAR,                                                                                                                                                                                        AMANHÃ COMO SE PEGA A LEPTOSPIROSE?