CÂNCER DE MAMA, COM MIRO VASCONCELOS, SOCORRISTA E PALESTRANTE ( VOLUNTARIO )

O QUE MAIS Á MULHER PODE FAZER PARA SE CUIDAR?

Comer mais frutas, legumes e verduras, controlar o peso corporal, evitar frituras e outros alimentos gordurosos, comer carne vermelha somente duas vezes por semana,
Não abusar do sal e nem do açúcar, praticar atividades físicas ;
( qualquer atividade que movimente seu corpo )
Não fumar, estas são algumas dicas que podem ajudar na prevenção de várias doenças, inclusive do câncer;

CUIDE-SE BEM, NÃO DEIXE QUE Á VERGONHA E O MEDO ATRAPALHEM!!!

O QUE É O CÂNCER DE MAMA?;;É uma doença anormal das células da mama, elas se multiplicam repetidamente até formarem um tumor maligno,
O câncer de mama é uma doença que tem cura, se descoberta logo no início;

COMO A MULHER PODE PERCEBER A DOENÇA?

O sinal; do câncer de mama mais fácil de ser percebido pela mulher é um caroço no seio,
Acompanhado ou não de dor,
A pele da mama pode ficar parecida com uma casca de laranja, podem também aparecer caroços embaixo do braço, lembre-se de que nem todo caroço é câncer de mama;Por isso, é importante consultar um profissional de saúde;

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Caro leitor espero que tenha sido úteis essas dicas;

PRÓXIMA ETAPA,

PARAR DE FUMAR É POSSÍVEL VEJA COMO;